O intestino é um órgão
tão importante para a saúde do corpo que chega a ser considerado o segundo
cérebro e, por isso, as doenças inflamatórias intestinais podem ter um impacto
significativo na qualidade de vida dos pacientes, afetando não apenas a saúde
física, mas também a saúde mental e emocional.
Não à toa, o dia 19 de
maio foi estabelecido como o dia mundial da doença inflamatória intestinal,
buscando trazer mais atenção e conscientização a respeito do tema. Leia este
artigo para entender mais sobre o assunto!
O
QUE SÃO AS DOENÇAS INFLAMATÓRIAS INTESTINAIS?
As doenças
inflamatórias intestinais consistem em um conjunto de sintomas que se
manifestam, em especial no cólon. Inclusive, esse órgão é quem retira a água e
os sais dos alimentos digeridos, além de extrair as vitaminas B1, B2 e K,
importantes para manter a flora intestinal.
Essas condições
ocasionam uma série de sintomas, sendo os mais predominantes:
●
dor abdominal e cólicas;
●
sensação de barriga estufada;
●
sensação de intestino vazio;
●
excesso de gases;
●
desconforto na região do abdômen;
●
períodos de diarreia alternados com prisão de ventre.
Vale deixar claro que
a ingestão de certos alimentos podem aumentar esses sintomas. Assim, álcool,
café e comidas muito gordurosas são bons exemplos disso. Além disso, é preciso
tomar cuidado com:
●
pratos picantes e com muitos conservantes;
●
açúcar;
●
vegetais que aumentam a geração de gases, como feijão e repolho;
●
leite e seus derivados;
●
produtos que contenham sorbitol, maltodextrina, estabilizantes como a
carragena, e díóxido de titâneo;
●
alimentos ultraprocessados contendo gordura saturada e trans.
CONHEÇA
AS PRINCIPAIS DOENÇAS INFLAMATÓRIAS INTESTINAIS
Existem diversas doenças que afetam o intestino. No entanto, 2 são consideradas as principais. São elas:
DOENÇA DE CROHN
Essa síndrome causa
perda de peso, dificuldade de absorção de nutrientes e, mais predominante,
diarreia e dor abdominal intensa. Ainda mais, essa é uma doença crônica que
pode impactar todo o sistema digestório.
Apesar da Doença de
Crohn poder afetar toda a extensão do trato gastrointestinal, aproximadamente
metade dos pacientes tem a doença localizada na região ileocecal ou
ileocolônica, um terço apresenta doença confinada ao intestino delgado e cerca
de 20 a 25% apresentam doença apenas no cólon, o que contribui para a vasta
variabilidade do quadro clínico.
RETOCOLITE ULCERATIVA
É considerada uma
doença idiopática, que gera episódios frequentes de inflamação. A Retocolite
pode afetar o intestino grosso ou a região do reto.
A condição se
classifica conforme a região em que se manifesta. Então, ao atingir a parte
inferior do reto e cólon é chamada de proctite ulcerativa. No entanto, se
afetar a região esquerda cólon, é conhecida por colite distal.
Por último, quando a
doença está presente em toda a parte do cólon, é chamada de pancolite. Ainda
mais, por gerar uma inflamação crônica, existe um aumento no risco do paciente
desenvolver câncer de intestino.
QUAIS
SÃO AS CAUSAS DAS DOENÇAS INFLAMATÓRIAS INTESTINAIS?
Embora as causas
exatas das DII (Doença Intestinal Inflamatória) ainda não sejam totalmente
compreendidas, existem diversos fatores que podem contribuir para seu
aparecimento. Os principais são:
● genética;
● disfunções no sistema imunológico;
● desequilíbrios no microbioma
intestinal;
● padrões alimentares;
●
estilo de vida e estresse.
COMO
DIAGNOSTICAR E TRATAR AS DOENÇAS INFLAMATÓRIAS INTESTINAIS?
Para diagnosticar
essas doenças é necessário relacionar a história dos sintomas e os resultados
dos exames — que podem ser de sangue e de fezes. Além disso, é comum a
solicitação de colonoscopia com biópsia do tecido afetado.
Os especialistas
também precisam excluir possíveis outros motivos para a inflamação. Inclusive,
a realização de exames de imagens é bem comum nesses casos. Dessa forma, é
feita uma análise bem minuciosa antes de se chegar ao diagnóstico oficial.
Vale deixar claro que
apesar dessas doenças não terem cura, elas podem ser tratadas, contribuindo com
a qualidade de vida do paciente. O diagnóstico precoce é essencial para que o
prognóstico seja o melhor possível e algumas das medidas mais recomendadas para
o tratamento são:
●
uso de medicamentos;
●
controle do estresse e ansiedade;
●
ajustes na dieta;
●
procedimentos cirúrgicos, a depender do caso.
Com isso, os sintomas
podem ser reduzidos e o paciente consegue ter uma melhor qualidade de vida.
Além disso, é essencial investir em uma alimentação saudável e estilo de vida mais equilibrado.
A prática regular de exercícios físicos também é muito importante.
Algumas pessoas podem
passar longos períodos sem sentir nada. No entanto, os sintomas podem se
manifestar em qualquer momento, por isso a importância de continuar sempre com
o tratamento.
É possível conviver com doenças inflamatórias intestinais hoje em dia. Para isso, é preciso adaptar a sua rotina de forma a garantir um maior bem-estar. Aproveite sua visita ao blog de Unimed Campinas para baixar o nosso e-book com dicas práticas para não deixar a saúde de lado em meio à rotina corrida, é só clicar no banner abaixo!
Conteúdo revisado pela equipe de Medicina Preventiva da Unimed Campinas.
