A chegada de um novo neném traz consigo um turbilhão de
emoções e ajustes na família. Se você é pai ou mãe de primeira viagem, é
natural sentir receios e dúvidas, mas não se preocupe: já é possível encontrar
conteúdos valiosos que te ajudarão a ter os melhores cuidados com
recém-nascido, como este post!
Continue a leitura para conhecer os principais cuidados
com recém-nascido e garantir muita saúde nesse começo de vida do seu bebê!
Vamos lá?
ENTENDENDO
A FASE DO RECÉM-NASCIDO
Em seus primeiros trinta dias de vida, o bebê passa por
uma fase de adaptação vital. Esse período, conhecido como exterogestação, é uma
transição da vida intrauterina para o ambiente externo. O bebê experimenta uma
série de adaptações sensoriais, como à temperatura, à luz e ao som, enquanto
seus órgãos e sistemas se ajustam à vida fora do útero.
Durante esse período, a atenção à sensibilidade do
recém-nascido é fundamental. A pele delicada requer cuidados especiais, desde o
uso de produtos suaves até a escolha de roupas confortáveis. A alimentação,
seja via amamentação ou fórmula, é essencial para
fornecer os nutrientes necessários para o crescimento saudável do bebê.
Além disso, o estabelecimento de uma rotina de sono
adequada ajuda a promover o desenvolvimento cognitivo e emocional.
Para os pais, essa fase de cuidados com recém-nascido
também é repleta de desafios e ajustes. A nova dinâmica familiar demanda tempo
e paciência para encontrar um equilíbrio entre as necessidades do bebê e as
demandas do dia a dia. É importante buscar apoio emocional e prático, seja por
meio de familiares, grupos de apoio ou profissionais de saúde.
Nesse primeiro mês, bebê e família estão se conhecendo e se adaptando, todos juntos, à nova realidade. É um período de descobertas, amor incondicional e crescimento mútuo. Com dedicação, cuidado e compreensão, essa fase inicial se torna uma base sólida para o futuro desenvolvimento e bem-estar do bebê e de toda a família.
SAIBA
QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS CUIDADOS COM RECÉM-NASCIDO
Agora que você já entende melhor o que acontece nessa fase
com você e com o seu bebê, está na hora de conhecer alguns dos principais
cuidados que você terá com o seu(a) filho(a) nesse período tão importante.
ALIMENTAÇÃO
Nos primeiros meses, a alimentação do recém-nascido
demanda atenção especial. O leite materno é o alimento mais apropriado, de
acordo com a OMS, por oferecer os nutrientes e anticorpos essenciais para seu
crescimento. No entanto, em alguns casos pode ser necessário complementar com
fórmula, por isso é tão importante manter o acompanhamento próximo com o
pediatra e seguir todas as orientações desse profissional.
Ainda no quesito alimentação, atente-se bastante à
higienização das mamadeiras e utensílios que serão utilizados para armazenar
leite e alimentar o bebê, seja com leite materno ou com fórmula.
TROCA DE FRALDAS
A rotina de troca de fraldas também pode ser um grande desafio para os pais, especialmente os de primeira viagem — e a demanda nesses primeiros dias é bastante alta. Você sabia que um recém-nascido chega a sujar de 10 a 12 fraldas por dia? Pois é! E manter a higiene é fundamental.
Lembre-se sempre de lavar bem as mãos antes e após cada troca e utilize algodão com água morna para limpar delicadamente a área genital do bebê. Caso prefira contar com os lenços umedecidos, opte pelos que têm menos ingredientes químicos, para evitar alergias e irritações na pele suave do recém-nascido.
BANHO
Para dar banho no recém-nascido, é importante mantê-lo seguro e sob a temperatura adequada. Escolha um ambiente confortável e utilize uma banheira com água morna. O ideal é verificar a temperatura utilizando a parte inferior do antebraço para medição, pois a pele é mais sensível nessa região, para garantir que não está quente nem gelada demais.
Lembre-se: nos primeiros dias de vida, o bebê ainda tem muita dificuldade para regular a temperatura, podendo se superaquecer ou resfriar com muita facilidade. Na hora de dar o banho, lave-o suavemente utilizando um sabonete neutro, com cuidado para não esfregar sua pele sensível.
Ao finalizar, enxague completamente e seque com uma toalha
macia, vestindo-o rapidamente para evitar resfriamentos.
COTO UMBILICAL
Muitos pais de primeira viagem
tem aflição do coto umbilical do bebê, mas pode se tranquilizar porque não tem
muito mistério. Basta manter o local sempre limpo e seco, utilizando hastes
flexíveis e álcool à 70% e, caso perceba sinais como vermelhidão, inchaço ou
secreção, informar ao pediatra.
Em geral, o coto umbilical cai
após uma ou duas semanas.
SONO
Para garantir um sono seguro e confortável ao
recém-nascido, faça o possível para estabelecer uma rotina, ainda que sem
horários rígidos. Segundo recomendações da OMS, a posição mais segura para que
o neném durma é de barriga para cima, sobre um colchão firme e sem
travesseiros, cobertores ou demais objetos que possam causar sufocamento.
Se você mora em uma região fria e quer mantê-lo quentinho,
o ideal é fazer isso por meio das roupas, e não de mantas ou cobertores, está
bem?
Para facilitar o sono, evite luzes intensas e ruídos
excessivos durante a noite e lembre-se: não dá para esperar de um recém-nascido
que ele durma a noite toda! Seu estômago é muito pequeno e se esvazia com
facilidade, por isso ele sente fome a cada poucas horas. Sendo assim, o sono
picado é natural, não há nenhum problema com seu bebê.
VACINAÇÃO
Seguir o calendário de vacinação é muito importante para fortalecer a imunidade da criança e protegê-lo de doenças graves, e as vacinas começam logo na primeira semana de vida, portanto, informe-se a respeito com seu pediatra!
O programa de imunização do SUS é referência internacional em vacinação, oferecendo ampla cobertura para a maioria das doenças. Ainda assim, você pode optar por complementar ou oferecer as vacinas no particular. Entenda o que faz sentido para sua família, mas não se esqueça de manter a carteirinha do bebê sempre atualizada!
Por fim, manter as consultas com o pediatra em dia é muito
importante durante todos os anos da infância, mas ainda mais nos primeiros
meses de vida e, por isso, deve ser parte dos principais cuidados com o
recém-nascido. Contar com um plano de saúde desde os primeiros dias é um ótimo
investimento, pois facilita o acesso ao atendimento médico. Além disso, o
serviço proporciona tranquilidade aos pais, assegurando que o bebê receba
atenção médica de qualidade desde o início de sua vida.
Quer saber mais sobre o assunto? Então confira também nosso artigo sobre as 5 vantagens de ter um plano de saúde.